Naslovna Lifestyle NEDELJNI DORUČAK – PROJARA

NEDELJNI DORUČAK – PROJARA

718
0

Znate li za poslovicu: „Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao prosjak.“ ? To znači da je doručak najvažniji obrok u toku dana i trebalo bi  zaista da nas zasiti.

On nam daje energiju i puni baterije da lakše preživimo dan. Nema izgovora za njegovo preskakanje.

Mi smo za doručak pravili projaru 🙂

POTREBNO JE:

300g projinog (kukuruznog) brašna
100g  belog (pšenicnog) brašna
3 jaja
1 caša (2dl) jogurta
1 caša (2dl) kisele vode
250gr feta sira
1dl ulja
1 kesica praška za pecivo

PRIPREMA:

Sve gore napisane sastojke pomešajte u neku veliku posudu, sir nemojte previše usitniti, lepše je kad ostanu veći komadi. Uljem podmazati pleh (ili kalupe za proje i mafine) i izručiti testo. Peci 30min u prethodno zagrejanoj rerni, na 200 C

Ne treba vam puno, a verujemo i da smo vam otvorili apetit, pa naredni put nećete preskočiti doručak!

PRIJATNO!

POSTAVI ODGOVOR