Naslovna Lifestyle Psihologija Najčešće novogodišnje odluke koje donosimo

Najčešće novogodišnje odluke koje donosimo

129
0

Za obećanja koja nismo ispunili “od ponedeljka”, dajemo reč da ćemo ih realizovati od 1. januara. Pogledajte listu najčešćih novogodišnjih odluka.

 

 

Provodiću više vremena sa porodicom

Praznici su mnogima jedina prilika da sa porodicom provedu nekoliko dana u kontinuitetu. Za to vreme shvatimo koliko nam oni znače i obećamo sebi – sledeće godine ću posećivati familiju, ili ću biti više sa decom, roditeljima… Međutim, nije tajna da ćete ovu odluku staviti na poslednje mesto kada praznici prođu i kada se vratite poslu i redovnim obavezama.

Smršaću

Ovo je možda najveća samoobmana! Onaj ko zaista želi da smrša počne bilo kada, ne vezuje se za datume, događaje, letnji odmor, ponedeljak…

Prestaću da pušim

Za ovo nam treba datum, zato što ljudi vole da se sete kada su popušili poslednju cigaretu. “Bilo je to kada mi se rodio prvi sin”, “Poslednju sam zapalio kada smo pobedili na Olimpijskim igrama…”. Ako ste zaista rešili da ostavite pušenje 1. januara, pazite da se ne predozirate 31. decembra 2013.

Prestaću da pijem

Mnogi su nakon prvog ozbiljnog pijanstva rekli: “Više ni kap!”. Međutim… Zato je sada idealno vreme da se prisetite svih situacija kada ste prekršili obećanje i kako ste se tada osećali. Možda vam opet pripadne muka…

Vraćam sve dugove

Ukoliko zaista želite da ispunite ovo obećanje, prvo izračunajte koliko ste dužni i koliko je potrebno mesečno da izdvajate kako biste se ratosiljali duga. Takođe, recite sebi da ćete se sigurno, ali sigurno setiti ove odluke kada budete ugledali cipele na kojima “piše vaše ime”.

Savladaću neke nove veštine

Ako odavno želite da naučite neki strani jezik, da svirate instrument ili neku borilačku veštinu, sada je vreme da počnete sa učenjem. Proverite sebe na tim lakšim odlukama – ako vam 2014. to uspe, onda 2015. zaista pokušajte da ostavite pušenje! Inače, neka sitraživanja su pokazala da većina želi da nauči da svira gitaru.

Počinjem da štedim

Kako bi vam ova odluka pošla za rukom, možda je bolje da prvo odlučite za koju namenu vam novac treba i koliko. Tako ćete pojačati motivaciju. Ako zaista to želite – počnite odmah!

Bolje ću se organizovati

Koliko puta ste tokom 2013. godine zaboravili ključeve od stana, zagubili telefon, besomučno tražili automobil na prakingu? Na koliko mejlova niste stigli da odgovorite, koliko ljudi ste ispalili zbog posla, a baš ste želeli da ih vidite? Bavljenje sportom, redovno spavanje, zdrava ishrana, mogu da vam pomognu da vam se to više ne dešava, ili barem ređe.

Čitaću više

Knjige, ne časopise, magazine, razne sajtove, tekstove na Facebooku i Twitteru. Da biste ispunili ovo obećanje odredite koliko stranica dnevno ćete sigurno pročitati. I nemojte čitati pored uključenog televizora ili kompjutera, sa telefonom na krilu – jasno vam je da onda od čitanja nema ništa.

Putovaću

Ova odluka, na žalost, ne zavisi samo od vaše volje, već i do finansija. Ali, ako ne možete na daleke destinacije, obiđite svoju zemlju ili barem grad, mesto u kojem živite. Iskoristite svaki vikend da negde šmugnete, to će vam posebno značiti ukoliko ste rešili i da ostavite cigarete ili da smršate. Još ako na putovanje ponesete neku knjigu, ili krenete u društvu porodice… “ubijate dve muve jednim udarcem”. Mada, u tom slučaju odluka o štednji pada u vodu.

 

 

Izvor: Modno

POSTAVI ODGOVOR